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1. Schwarzgurt

Die Techniken für den 1st Degree Black Belt - 1. Dan Schwarzgurt sind identisch mit den des Lilagurt enthalten aber die Verlängerungen (Extensions). Die geänderte Technikendung dient der Einführung neuer Konzepte und weiteren Prinzipien der Bewegungslehre. Desweiteren werden weitere Formen und Sets gelehrt.

Techniken:

1. TWIRLING WINGS (Würgegriff von hinten mit beiden Armen)
   
2. SNAPPING TWIGS (frontaler, rechter Schubser an die linke Schulter)
   
3. LEAPING CRANE (frontaler, rechter durchgehender Schlag)
   
4. SWINGING PENDULUM (frontaler, rechter, runder Tritt)
   
5. CRUSHING HAMMER (Umklammerung von hinten, unter den Armen)
   
6. CAPTURED LEAVES (rechter Fingerhebel)
   
7. EVADING THE STORM (frontaler, rechter Stockangriff, Kopfhöhe))
   
8. CHARGING RAM (frontaler Umklammerungsangriff )
   
9. PARTING WING (frontaler, beidhändiger Schubser)
   
10. THUNDERING HAMMERS (frontaler, rechter, durchgehender Schlag)
    
11. SQUEEZING THE PEACH (Umklammerung über den Armen).
    
12. CALMING THE STORM (frontaler, rechter Stockangriff (Rundschlag))
    
13. DARTING MACE (frontaler, beidhändiger Handgelenksgriff)
    
14. HOOKING WINGS (frontaler, beidhändiger, tiefer Schubser)
    
15. SHIELD AND SWORD (frontaler, linker durchgehender Schlag)
    
16. GIFT IN RETURN (Händeschütteln rechts)
    
17. BOW OF COMPULSION (frontaler, Handgelenkshebel auf der gegnerische Brust)
    
18. OBSTRUCTING THE STORM (frontaler, rechter Stockangriff, Kopfhöhe)
    
19. TWIN KIMONO (frontaler, beidhändiger Griff ans Revers, wegdrückend)
    
20. SLEEPER (frontaler, rechter, durchgehender Schlag)
    
21. SPIRALING TWIG (Umklammerung von hinten unter den Armen)
    
22. CROSS OF DESTRUCTION ( beidhändiger Würgegriff von hinten)
    
23. FLIGHT TO FREEDOM (Polizeigriff von hinten)

Formen & Sets

Form: Two-Man Set
Set: Finger Set #2, Club Set#2

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